Yoga

Στο ξενοδοχείο μας, ετησίως, φιλοξενείται το “Σαββατοκύριακο ευεξίας” ή αλλιώς Yoga Retreat.

Η πρακτική της γιόγκα είναι για όλους. Δεν κάνει διακρίσεις σε ηλικίες και φύλο. Το μοναδικό πράγμα που χρειάζεσαι είναι να απλώσεις το στρώμα σου και να κοιτάξεις βαθιά μέσα σου και να βρεις που θες να φτάσεις. Να αναγνωρίσεις τις δυνάμεις σου και να αποδεχτείς τις αδυναμίες σου. Να απολαύσεις το τώρα και να αγαπήσεις το καθετί.

Το Yoga Retreat συντονίζει η Ιωάννα Κολιακουδάκη. Η Ιωάννα ασχολείται αποκλειστικά με τη γιόγκα και το πιλάτες από το 2005. Είναι βασική συνεργάτης γιόγκα στις κοινότητες Yoga First Chania & Gong Bath Greece και έχει διοργανώσει πολλά Yoga Retreats & Workshops.

Μέσα σε αυτό το σαββατοκύριακο συμπεριλαμβάνεται:

• Δυο διανυκτερεύσεις στο ξενοδοχείο μας.

• Δυο μαθήματα γιόγκα.

• Δυο μαθήματα πιλάτες.

• Πεζοπορία.

• Διαλογισμός.

• Ποτό καλωσορίσματος και ελαφρύ γεύμα.